美国大学申请Essay最重要的一点就是要把握阅读者的心理，同时自己也要有充分的准备，比如收集好的写作故事素材。建议大学在essay写作开始前先做一个真实的SWOT分析(确定自身的竞争优势，竞争劣势，机会和威胁)，绝对对你有好处。

　　1.写作从AO角度出发(让AO知道你思想特别却可理解)

　　2.写作前纪录可能的素材。

　　3.突出风险—回报比率，集中在回报上(回报指给学校的回报。风险估计没人写。)

　　4.PS讲述事例，证实优点，穿插有戏剧性细节。(比较传统的写法，却很好用)

　　5.写出一方面适应学校氛围等，一方面强调个性。

　　6.也可使用美国大学申请Essay突出自己想表达的主题，却不用这一个主题。(个人理解为暗喻，写作的高境界。)

　　7.使用3个主题比较合适，可使AO了解并有足够的侧重。

　　8.美国大学申请Essay写作过程应经尽可能的讲故事而非写作文，特别是短文，必须做到：有趣;有助定位;立场与其他材料一致;故事在其他材料中没有提到。

　　9.如果你有啥是别人注定无法拥有的，就写那个，别因为你在某个领域有较突出成就而写而放弃你的独特性，除非你的感触看起来真的特别动人。

　　10.当确定没有语法问题或，你的所有文章都能分别展现你不同的独特性，且综合起来可以展现一个立体的特别的人格(好的人格)，你的文章就绝对的成功。

　　11.别写性经历(特别提醒)。

　　以上就是我对写美国大学申请Essay的一些建议，这些都是我写作essay的亲身体验，希望对大家有所帮助。